MONEYHACKS for more FUN life

50代でセミリタイアできる状態になる事を目指す30歳が、人生を楽しむために奮闘する記録

3ヶ月検診で聞いた大切なポイント

初めての子育ては知らないことばかり。

 

離乳食開始のサイン
■首がすわる
■家族の食事に興味を出す(ジッと見る、よだれをダラダラ)
■5ヶ月に入ってから

離乳食開始の前にする事
■授乳のリズムを作る
■日中の授乳のタイミングを3〜4時間あけるようにする

何から始めるか
■消化がよくアレルギーの危険性が低い十倍粥(米の十倍の水) @粒を潰す(潰し粥)
■一日一回
■午前か午後の早い時間
■毎日同じ時間にあげる
■最初は食べる量が少ないので授乳もする。最初は物を飲み込む練習
■おかゆを一週間食べさせたら野菜を開始する

歯の生え方
■早いと3ヶ月、5〜6ヶ月が多い、一年かかることもある。3年程度で生えれば問題ない

歯磨き
■赤ちゃんは歯磨きを嫌がる
■歯が生える前から歯茎を指の平で奥から手前に触って、慣れさせるといい
■ほっぺの裏や歯が生えるところや、歯茎を優しく触ってあげる
■歯磨きをする仰向けの格好で遊んであげて、喜んでいるときに歯茎を触ってあげると、歯を触られることや、仰向けに慣れてくる
■歯が生え始めたら、ガーゼを指に巻き、湿らせて撫でてあげる
■歯ブラシができそうになったら、買ってくる(タイミングは親任せ)
■ナイロンは親が磨くときに使う。シリコンは子どもに使わせる
■口に入れたまま歩くと危ないのでストッパーがついているものもある
■0歳児は歯磨きは一日一回でいい。慣れるためなので短時間でいい

母親と妻が仲良くおしゃべりしていて所在ない旦那の悲しみ

世の中では嫁姑戦争があるそうです

それに比べれば、母さんと嫁さんが仲良くお話してくれるのはありがたいことです。

 

ホントありがたい。

 

母さんが子どもを抱っこしてくれるし、やる事無いから家事もあっという間に片付く。なんと朝九時半には終わってしまった。

 

…やること無いなら、クライミング行きたいなぁ。

けど、これって旦那が一人で遊びに行ったらYahoo知恵袋的炎上案件の完成ですよね?

 

やるせねぇ…

3万円から始める初めての子ども撮影用ミラーレス一眼カメラのお薦めを紹介する

男は子どもが生まれたらカメラが欲しくなる法則

子どもが生まれた途端にカメラを買い出す父たちが多いのは、私の周りだけですか?

 

私も我慢できずに8年近く使っていたオリンパスE-PL1Sから上位モデルのE-M5 mark2に買い替えてしまいました。本体4万。レンズ2万で6万円でしたが、その気になれば3万円台からミラーレス一眼は始められます。

 

型落ちならミラーレス一眼が3万円台から買える

Amazonは購入履歴が検索できて便利ですね。当時はダブルズームキットで3万円ぐらい。
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今回購入したe-m5 mark2は2015年発売の古いモデルですが、辛うじて現役機種です。セミプロ向けの機種として発売当時は12万ぐらいの憧れの一台でした。

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今ではなんと中古なら本体が3万円台から買えます。レンズは持っているから、これを買うだけで本体・操作性・画質の全てが向上する!

 

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初めてのカメラならレンズキットがお薦め。

3世代ぐらい前のe-pl7広角パンケーキレンズキットなら3万6千円でとてもお買い得。


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予算が許すなら高級キットレンズか子ども撮り最強のα6400がお薦め

私は予算を優先したのですが、本当はカメラ本体を買うならレンズキットを買わないと勿体ないです。

 

e-m5 mark2ならF2.8通しの標準ズームレンズキットがオススメ。新品で本体6万、レンズ11万のセットが12万で買えます。
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高倍率ズームレンズキットもおすすめ。こちらはレンズが7万ぐらいだから、レンズ代でカメラがついてくるww


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予算が10万以上あるなら、今は子ども撮り最強のSONY α6400高倍率ズームレンズキットが絶対お薦め! ダブルズームキットの性能が一本のレンズに凝縮されているので、レンズ交換式カメラなのにレンズを変えなくなりますww

 

そして何より凄いのが瞳オートフォーカス。テキトウにシャッターを切るだけで、ほぼ確実に子供の瞳に勝手にフォーカスが当たるお手軽最強機能。

 

パパ・ママカメラに最も求められる機能ってこれですよね。さすが機能性はオリンパスの遥か先をいってます。


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単焦点レンズも一本買おう

カメラの楽しみは、目にうつる以上に印象的に画を切り抜ける事だと思っています。

 

初心者がその楽しみを満喫するならぜひ明るい標準単焦点を買ってください。中古なら1万から2万円台で素晴らしいレンズが手に入ります。趣味沼は案外身近ですww


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私は上のシグマ30mm f1.4レンズを買って大満足。e-m5ではフルサイズ換算60mm相当になるので若干望遠寄りの標準レンズです。

 

下のような写真が何も考えなくても撮れてしまいますよ!(すべて無加工)


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人生は簡単に激動になる

どうもお久しぶりです。

 

5月に書評を書いてからずいぶん経ってしまいました。このままではドメイン費用も無駄なので、何でもいいから投稿しようとはてなアプリを立ち上げました。

 

5月には10tトラックにぶつけられ、示談交渉から弁護士との契約などのドタバタを経て、ようやく話が落ち着いてきました。お互いに走行中の事故でしたが、10:0で勝利しました。

 

車が潰れてしまったのでタイムズへの切り替えも検討した結果、新車購入することになり、車種の検討も購入契約もようやっと終わりました。

 

FXも再開したのですが、継続的に相場に向き合うためにtwitterでの相場観のツイートを始めました。効果は絶大で、エントリー数日前から想定される値動きとエントリータイミングが検討でき、取引が安定し始めました。

 

 

来週には待望の第一子が爆誕する見込みです。楽しみだなぁ!

 

学生の頃の東日本大震災と知り合いの病死で、人なんてあっさり死ぬもんだと心に留めているのですが、それでも軽い驚きを感じる程度にはあっさりと激動の二ヶ月になっています。

 

本当の激動からしたら大したことの無い内容ですが、普段とは少し次元の違う忙しさになるには十分な内容です。

 

そんな中、さすがに以前ほど全力で遊べなくなり、冷静さを保つために体力に余裕を持たせるようになりました。これが大人になるって事なんですかね!? 寂しいような、これでいいような複雑な気分です。とうの昔に大人の年齢になってるくせに、未だに大人ってなんだろう? とか疑問に思うのは何なんでしょうね。

 

当ブログは引き続き、マネーハックと育児を主体にダラダラ続けようと思いますので、たまにご覧いただければ幸いです。

「最上のほめ方 自己肯定感を高める4つのステップ」は育児本の顔をした、人材育成本だった

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うちの子どもが再来月に生まれる予定なので、妻と私で色々と子育て本を購入して読み漁っています。

そんな中で本日読んだのが「最上のほめ方 自己肯定感を高める4つのステップ」です。

著者について

著者は「ほめ育」を推進している人材コンサルの原邦夫(ほめるセミナー・ほめる研修プログラムのスパイラルアップ(代表・原邦雄))さんと幼児教育コンサルティングを本業にする八田哲夫(日本経営教育研究所)さんです。

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左:原邦夫 右:八田哲夫

昨今は組織論においても個人の「幸せ」や自立を主題にした人材育成論が増えており、その流れを組んだ本のように感じられました。本書の後半で推奨されている、家族の中での「理想の家族像」や、「やりたい事」の共有というのは、パーパスマネージメントで「仕事における幸せ」を形づくる4つの要素とされる、①Purpose(存在意義) ②Authenticity(自分らしさ) ③Relationship(関係性) ④Welnes(心身の健康)を家族それぞれが意識し、向上させる手法でもあります。

筆者の主たる主張

  1. 環境の変化が激しい現代では、自立して自分で考えられる子どもに育てる必要がある
  2. 自立した子どもに育てるために効果的に「ほめる」を活用しよう

具体的な手法

1.子どもの自立を邪魔する言葉は言わない
2.子どものタイプに合わせたほめ方を活用し、自立をうながす
3.親も自分をほめて自己肯定感を高める
4.親子でほめ合い、自己肯定感と親子の信頼関係を強化する
5.家族それぞれの理想の家族像や、頑張っている事を共有し、助け合う

まとめ

「自立」がメインテーマであり、その手法として「ほめる」をどう活用するかがよく分かる良書でした。
内容も押し付けがましくなく、すっと理解できるものですので、ほめて伸ばしたい方におすすめです。ついでに、今どきな若者の後輩育成に悩んでいる人にも示唆を与える内容なので、子育て世代に限らず読む価値がありそうです。

子育てカテゴリの本なので違和感があるかもしれませんが、「自立」した社会人に育て上げたいのは皆さん同じ想いですし、パーパスマネージメントに代表される、新しい組織論ともマッチした内容ですので、「子育て本でしょ?」という色眼鏡をかけずに読んで頂ければと思います。

参考:マインドマップ

ホットクックで作る簡単美味しい麻婆豆腐

ちょっと自分用のメモに。

blog.sharp.co.jp

ホットクックで作る四川風麻婆豆腐(4人分)

<材料>
木綿豆腐・・・1丁(賽の目に切る)
豚ひき肉・・・200g
ニラ・・・1束(1センチ幅に切る)
(A)豆板醤・・・大さじ1
(A)甜麺醤・・・大さじ1
(A)豆鼓(なければ八丁味噌)・・・小さじ1
(A)粉唐辛子・・・小さじ1
(A)ニンニク(すりおろし)・・・小さじ1
(A)中華スープ(中華調味料を分量通り水に溶いたもの)・・・200cc
(A)片栗粉・・・大さじ1
(A)醤油・・・大さじ1
(A)酒・・・大さじ1
(A)塩コショウ・・・適宜
粉山椒・・・小さじ1

<作り方>
1、まぜ技ユニットを本体にセットする。
2、内鍋に(A)をすべて入れ、混ぜ合わせる。
3、豚ひき肉を入れ、手動で15分に設定する。
4、加熱後、豚ひき肉が固まっているところがあればお玉等で軽くほぐす。
5、まぜ技ユニットをとりはずす(熱くなっているのでお気をつけ下さい)。
6、豆腐を加え、手動で10分に設定。
7、加熱後、ニラをいれてお玉で軽くかき混ぜる。
8、仕上げに粉山椒をふりかける(お好みでたっぷりと)。

パナソニックSD-MT2と象印のこんがり倶楽部で美味しいピザを焼く

昨日は全力で外岩クライミングを楽しんできたので、筋肉痛です。自分が遊んでいる間、妊娠中の奥さんを放っていたので今日はレストランに誘いましたが、家でまったりしたいとの事。

であれば! と 家でピザを焼いて美味しいご飯を安く食べることにしました。

(写真を撮り忘れたので、一部HPなどからもってきています)

 

まずは生地作り

ホームベーカリーのピザ生地レシピ を参考に 強力粉などの素材を ケースに入れ スイッチオンで 45分で生地が出来上がります。

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jpn.faq.panasonic.com

 

トースターで210度 15分焼き上げ

生地の上にアルミホイルをかぶせ トースターで焼き上げます。 最後までアルミホイルをかぶせていると 焼きが甘くなるので 最後の5分はアルミホイルを外すことをお勧めします。

色々な記事を見ていると、280度の高温で焼き上げると、より美味しくなるかもしれません。

生地はパン屋のピザにありがちなモチっと系なので、パリッと系が好きな人は材料の配分を変えるか、薄く生地を伸ばすことをおすすめします。

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 美味しい料理を作って奥さんを喜ばせよう

奥さんも喜んでくれて、作ったかいがあるというもの。

とはいえ、生地をこねるのも、焼き上げるのも機械がやってくれるから楽ちんなものです。これで夫婦仲がよくなり、美味しいものが安く食べられるんだから儲けものですよね。

 

 

今回使った道具たち 

パナソニックSD-MT2

結婚祝いに姉さんが買ってくれました。今話題のパン・ド・ミを始め、お餅、ピザ生地、ジャムなど様々な料理を作れます。週に一度は稼働する我が家の働き者です。

www.monolog.fun

象印こんがり倶楽部 ET-WM22-RM

こんがりと焼けた美味しいパンが食べたくて買ったこの製品ですが、ホント買ってよかった…。80度〜250度まで調整可能な出力、取り外しできるので清潔が保てる作り、丁度よいサイズと我が家のニーズを満たしまくりなトースターです。値段も約5千円とお買い得です。

monomania.sblo.jp

 

小分けタイプスキムミルク

スキムミルクって一袋買っても案外使い切るのに時間かかります。それに量を測るのも面倒ですよね。なので、小分けタイプをおすすめします。

ホームベーカリーで一斤焼く際に必要なスキムミルクは大抵6gなので、下の製品がおすすめです。

 

monomania.sblo.jp

 

小分けタイプドライイースト

ドライイーストも、袋を開けて冷蔵庫に入れておくと性能が下がるので、小分けタイプがおすすめです。普通のホームベーカリーは一斤で3g使うのでそのサイズが多いのですが、パン・ド・ミはドライイーストの必要量が半分なのでちょっと勿体無い事に…。

 

buynote.hatenadiary.jp

 

強力粉

 頻繁にパンを焼くなら、ちょっといい小麦粉を使ってみましょう。パンの風味が良くなり、とても美味しいですよ!